Что взять с собой на море: самым необходимый набор вещей и принадлежностей на отдыхе

Бутылка воды.

Питье является ключевым, если вы хотите провести веселый пляжный день.

Ваше тело теряет много воды, когда вы находитесь на солнце.

Поэтому очень важно пить много воды до и во время посещения пляжа. Забудьте про упакованную воду из магазина

Забудьте про упакованную воду из магазина.

Начнем с того, что пластик, в который они упакованы, вреден для окружающей среды.

Кроме того, химические вещества, выделяемые из пластика, могут подвергнуть вас риску развития рака!

Купите многоразовую бутылку для воды, которая не наносит вреда окружающей среде.

Мы не хотим, чтобы вы ломали океан пластиком.

Если это плохо для вас, это плохо и для рыбы!

Что взять с собой на море? Необходимые вещи

Для здоровья

— солнцезащитные средства (крем, спрей, причем желательно до загара и после него);
— солнцезащитные очки (очки должны быть качественные, т.к. дешевые не защищают, а наоборот, только портят зрение);
— головные уборы, которые призваны на минимизацию появления солнечного удара;
— средства личной гигиены: мыло, гель для душа, шампунь, зубная паста, зубная щетка, мочалка, тампоны, прокладки, туалетная бумага, средства для бритья (пенка и станок);
— аптечка:

• порезы – зеленка или йод, перекись водорода (3%), бактерицидный лейкопластырь, вата, бинт;
• укус насекомых, аллергия – «Супрастин», «Лоратадин»;
• обезвоживание – «Редирон»;
• солнечные ожоги — «Пантенол»;
• простуда – жаропонижающие («Парацетамол», «Нурофен»), «Називин», термометр;
• диарея (понос) – «Смекта»;
• запор – «Дуфалак»;
• боль в животе – «Но-шпа»;
• отравление пищей – «Атоксил», «Активированный уголь»;
• при укачивании – «Драмина».

Для отдыха на пляже

— купальники и плавки (желательно иметь запасные);
— головные уборы (шляпки, панамы, кепки, косынки);
— солнцезащитные очки;
— пляжный зонт (отличное средство, под которым можно укрыться даже при активном солнце;
— легкая верхняя одежда, желательно из х/б ткани (парео, рубахи с длинным рукавом, которые помогут не сгореть в первые дни отдыха)
— шлепки, сланцы;
— пляжный коврик, покрывало или полотенце, на которых Вы сможете загорать;
— полотенца для обтирания после выхода из воды;
— пляжная сумка;
— надувные плавсредства (круги, матрацы и др., а также насос к ним).

Для ежедневного пользования

— легкие вещи, желательно из х/б ткани: майки, футболки, шорты, рубахи, платки, юбки, сарафаны, платья;
— теплые вещи: брюки, кофты, ветровки;
— обувь: сланцы, босоножки, кроссовки;
— нижнее белье;
— полотенца, расчески, резинки и заколки для волос;
— косметичка, маникюрный набор;

Технические средства

— мобильные телефоны + зарядки к ним;
— фотоаппарат или видеокамера + аккумуляторы (желательно с запасными) + зарядка;
— планшет, ноутбук, электронная книга + зарядные устройства к ним.

Для детей

— игрушки: пасочки, лопатки, ведерки, мячики, водные пистолеты, средства для подводного плаванья (маски, трубки, ласты);
— канцелярия: блокноты, тетради, ручки, карандаши, фломастеры, точилка;
— для развлечения: раскраски, цветные книги.

Для малышей

— бутылочки, чашки-непроливайки, соска-пустышка
— горшок, подгузники, пеленки;
— присыпка, влажные детские салфетки;
— детское питание;

Кроме того…

— воду и пищу в дорогу;
— несколько любимых фильмов, мультфильмов, аудиотреков, аудиокниг;
— если Вы планируете на отдыхе удаляться от своего поселения, а в телефоне есть функция GPS-навигации, установите на смартфон карты той местности;
— не забудьте пополнить счет мобильного телефона.

На этом, пожалуй, все. Некоторые вещи можно купить по месту.

Конечно же, весь вышеприведенный список является ориентированным, поэтому, еще раз тщательно продумайте, что в него необходимо добавить именно Вам, и вперед, на море!

Прекрасного Вам отдыха!

Комментарии

Одежда, обувь и аксессуары

При упаковке нарядов важно держать себя в руках и не набрать лишних вещей. Не забывайте об ограничениях: в самолет нельзя проносить багажа больше, чем 20 кг (бывают и другие нормы)

Если едете на своем автомобиле, то таких лимитов нет.

Не заполняйте баулы под завязку: наверняка захотите купить обновок на курорте, привезти домой сувениры и деликатесы.

Обязательно продумайте, чем будете заниматься: валяться на песке, ходить на экскурсии по городу и за его пределами, посещать рестораны и бары. Разузнайте особенности климата в регионе, куда направляетесь: насколько активно там солнце, часто ли идут дожди, какая температура вечером и ночью. В зависимости от этого формируйте гардероб.

Чтобы довезти свое имущество в целости и сохранности, выберите качественный чемодан.

Исходить будем из того, что пребывание на море продлится 7–10 дней. Именно на этот срок и будем составлять перечень одежды.

Женщине

Для девушки главное – соблюдать умеренность. Вы же не на модном показе, чтобы менять наряды несколько раз в день. Лучше брать действительно практичные и удобные вещи. Примерный список выглядит так:

• 2 купальника – пока первый сохнет, во втором купаетесь;
• 3-4 футболки или майки;
• 2-3 шорт;
• 2 юбки – короткая на каждый день и длинная для вечерних променадов по набережной;
• рубашка и блузка с рукавом – для защиты обгоревшей кожи от солнца;
• джинсы или брюки – на случай похолодания;
• спортивные штаны – если собираетесь на экскурсию в лес или горы;
• тонкий кардиган или кофта – накинуть вечером или в непогоду;
• 2-3 платья – сюда входят и повседневные сарафанчики, и нарядный туалет для похода в ресторан или на дискотеку;
• нижнее белье – из расчета один комплект на день;
• тонкая пижама или ночная рубашка;
• легкий халатик;
• 2-3 пары носков;
• панама, кепка или шляпа;
• тапочки или сланцы для купания;
• сандалии;
• удобные кроссовки или кеды для экскурсий;
• босоножки на каблуке или танкетке – для вечера.

Нежелательно везти дорогие ювелирные украшения. Не исключено, что их украдут или вы их потеряете. Ограничьтесь яркой бижутерией.

Возьмите солнечные очки с защитой от ультрафиолета, ремень для шорт и джинсов. Разнообразить образы поможет шелковый шарфик.

Для прогулок по городу пригодится вместительный рюкзак или сумка. А для вечерних выходов идеален небольшой клатч.

Точно понадобится расческа. А обладательницам длинных волос требуются еще резинки, заколки и невидимки, чтобы создавать прически.

Мужчине

С мужчинами проще. Они, как правило, меньше внимания уделяют нарядам, поэтому довольствуются более скромным гардеробом:

• 2 плавок;
• 3-4 футболки разных расцветок;
• 2 шорт;
• 2 брюк – легкие для экскурсий и более нарядные для вечерних выходов;
• рубашка для торжественных выходов;
• 3-4 пары носков;
• кофта с длинным рукавом;
• трусы – из расчета 1 шт. на день;
• сандалии;
• кеды или кроссовки;
• сланцы для пляжа;
• туфли под брюки;
• бейсболка или панама.

Для представителей сильного пола список аксессуаров практически аналогичен женскому: солнцезащитные очки, расческа, ремень для брюк и сумка или барсетка для прогулок.

Ребенку

Для летнего отдыха с детьми придется паковать солидный багаж. Их способность пачкаться просто феноменальна, поэтому сменных костюмов должно быть много. К тому же следует взять теплые вещи, ведь малыши мерзнут сильнее. Соберите:

• футболки и майки – 2 шт. на день;
• трусики – 2 шт. на день;
• подгузники – можно купить на месте, но если используете определенную марку, то лучше перестраховаться и везти свои;
• подгузники для плавания – для тех, кто пока без подгузника не обходится;
• шорты – 3-4 шт., девочкам частично замените на юбки или платья;
• купальный костюм или плавки – 3 шт.;
• 2 головных убора;
• носки – 4 пары;
• пижама;
• теплая одежда на холодную погоду и для поездок в транспорте с кондиционером;
• легкие рубашки – если кроха обгорел;
• сандалии;
• кроссовки;
• обувь для побережья (резиновые шлепки или сандалии).

Если малыш соглашается носить солнцезащитные очки, то это очень хорошо! Они защищают от излучения, и глаза не будут так уставать от яркого света.

Для маленьких модниц следует захватить красивую сумочку на прогулки, различные резиночки и крабики для волос.

Одежда

Одежду подбирайте исходя из климата той страны, в которую Вы собираетесь направиться отдыхать. Если Вы будете нежиться на пляже в своей стране, то в этом случае подобрать подходящий гардероб не составит труда. А вот если хотите посетить другое государство, то заблаговременно узнайте о местном климате и сезоне дождей, ведь в некоторых странах дожди могут идти несколько месяцев кряду. Поэтому ответ на вопрос «Что взять на море?» не такой уж и очевидный, как может показаться на первый взгляд.

Не берите слишком много вещей, так как большинство из них не понадобится вовсе. Также учитывайте, что чемодан не должен весить больше 20 кг, если летите на самолете (у большинства авиакомпаний такие условия), а иначе придётся очень много заплатить, и выйдет дешевле купить вещи уже рядом с морем, чем везти из дома. Если хотите купить вещи дешево, то покупайте их не в торговых центрах, расположенных рядом с отелями или пляжами, а на рынках, где продают всё для местных жителей. Узнать о таких местах можно у гида, в отеле, в консульстве.

Если Вы едете на море на своём автомобиле, то можете не ограничивать себя в выборе вещей, берите то, что хотите.

Для женщин

• Юбка (1 шт). Лучше взять одну длинную юбку для похода по ресторанам или развлекательным заведениям. Для пляжа пригодится вещь из следующего пункта.
• Шорты (1 шт). Очень удобно для пляжа, не жарко, практически не пачкаются. Что ещё нужно 🙂
• Майки (2 шт). Комфортно, можно носить где-угодно.
• Топы (2 шт). То же самое, что и в предыдущем пункте.
• Шляпа (1 шт). Защитит от солнца и будет служить красивым и интересным дополнением к любой одежде.
• Джинсы или штаны (1 шт). Если вдруг похолодает, то благодаря джинсам Вам будет тепло и комфортно, к тому же носить их можно в любых местах, будь то отель, ресторан или торговый центр.
• Вечерние платье (1 шт). Берите, если только уверены, что будете посещать выставки, дорогие рестораны, званные ужины, в другом случае вечернее платье лучше оставить дома. Если уж на отдыхе оно неожиданно понадобиться, то не составит труда купить новое уже на месте, помните об ограничении на вес багажа в самолете, если брать всё подряд, то получится значительный перевес.
• Босоножки (1 пара). Берите, если только уверены, что они понадобятся (смотреть пункт выше).

Шлепки (1 пара). Отличная обувь для пляжа, а в некоторых местах вообще обязательна для захода в море, так как встречаются пляжи, возле которых дно моря покрыто камнями, которые могут поранить ноги.

Кроссовки (1 пара). Берите, если собираетесь посещать достопримечательности, долго гулять по городу, едете в гористые районы. Да и в прохладную погода эта обувь как нельзя кстати.

Кофта (1 шт). Даже в теплых странах может неожиданно похолодать, особенно ночью, так что возьмите легкую кофту с длинными рукавами.

Нижнее бельё (3 комплекта). Этого вполне достаточно для среднестатистического отдыха на две недели.

Пижама (1 шт). Спать в том же, в чём целый день ходили по улице не совсем правильное решение, поэтому возьмите с собой одну пижаму или ночную рубашку.

Украшения (по минимуму). Не берите дорогие украшения из золота или с драгоценными камнями

На каждом курорте есть воришки, так что меры предосторожности не будут лишними. Прочитайте статью о том, как на отдыхе не стать жертвой воров.

Для мужчин

• Плавки (2 шт)
• Трусы (2 шт)
• Носки (5 пар). Если ноги испускают дурманящий аромат, то возьмите больше носков и меняйте их каждый день. Конечно, женщинам нравятся некоторые запахи мужчин, но запах носков может быть убийственным, в некоторых случаях даже в прямом смысле слова 🙂 .
• Футболки (3 шт). Если обильно потеете, то лучше взять 5 футболок или отдавать имеющиеся в химчистку.
• Панамку (1 шт). Хорошая защита от солнечного удара.
• Джинсы (1 шт)
• Шорты (1 шт)
• Кофта (1 шт). Лучше взять кофту с длинными рукавами, не слишком теплую, но и не прохладную.
• Шлепки (1 пара)
• Кроссовки (1 пара)
• Туфли (1 пара). Берите, если намечается какое торжественное событие или собираетесь посещать дорогие места.
• Парадная рубашка (1 шт). Брать при условиях, описанных в предыдущем пункте. Лучше взять рубашку с коротким рукавом, чтобы было удобно и не жарко.

Для детей

• Плавки или купальники (3 шт). Для мальчика возьмите трое плавок, а для девочки 3 купальника.
• Трусы (2 шт)
• Носки (3 пары)
• Джинсы (1 шт)
• Шорты (2шт) – для парня
• Футболки (2 шт) – для парня
• Платье (1 шт) – для девочки
• Юбка + топ (1 комплект) – для девочки
• Панамка (1 шт)
• Кофта с длинными рукавами (1 шт)
• Легкая пижама (1 шт)
• Шлепанцы (1 пара)
• Кроссовки (1 пара)

Как получить расширенные права на Виндовс 10: преимущества профиля с полными правами админа

Профиль с правами администратора обладает следующими преимуществами:

• с помощью него можно устанавливать программное обеспечение, которое внедряется в системный реестр и позволяет изменить файлы конфигурации Windows 10;
• пользователь может удалять системные файлы и папки, а также изменять настройки сетевого окружения;
• можно запретить пользователям со стандартной УЗ устанавливать сторонние программы, а также ограничивать их права на просмотр файлов конфигурации;
• владелец персонального компьютера может запускать скрытые системные утилиты и тестировать оборудование компьютера без входа в низкоуровневое программное обеспечение БИОС;
• можно настраивать параметры для беспроводной точки доступа, блютуз и игровых контроллеров;
• допускается установка драйверов без проверки цифровой подписи.

Важно! Используя учетную запись администратора, операционная система становится уязвимой для различного рода вредоносных программ. К тому же повышается риск потерять конфиденциальные данные

Администрирование на Виндовс 10

Также при изменении файлов конфигурации Windows может перестать правильно функционировать или просто не будет загружаться. В этой ситуации, чтобы восстановить работоспособность, придется выполнять переустановку.

Многие спрашивают, как включить в Windows 10 администратора. Профиль с данными правами создается автоматически после установки системы.

Урок фотошопа: как быстро удалить, убрать или вырезать фон

Если полосами печатает лазерный принтер

Как правильно уложить вещи в чемодан

Чтобы сборы прошли успешно, есть лайфхаки, подсказывающие, как собрать вещи в чемодан на море максимально компактно:

1. Носки, нижнее белье, зарядные для гаджетов проще всего упаковать в пакеты и сложить в обувь, таким образом они займут минимум места.
2. Если скрутить одежду рулончиком, поместится гораздо больше вещей.
3. Не стоит распихивать косметику по всей сумке, лучше компактно уложить ее в косметичку, но в самый верх или на низ ее класть не стоит, чтобы ничего не треснуло и не разбилось.
4. Тяжелые и объемные вещи, в том числе и обувь, следует складывать на дно чемодана. А хрупкие обернуть поролоном либо мягкой одеждой, чтобы они точно остались в целости и сохранности. В пустых промежутках нужно разместить мелкие предметы типа расчески, а самые легкие – наверх.

Все, что может разлиться, следует упаковать в пакеты с зиппером, чтобы не испачкать остальной багаж.

Вещи для отпуска на море с детьми

А вот если вы уже приучаете к путешествиям своего маленького (или уже не очень), стоит добавить в свой багаж еще один чемодан с детскими вещами. Вот список того, что точно понадобится:

• Конечно же, одежда. Здесь формула идеального комплекта одежды такова: пару плавок, комплект трусиков, пару шорт, пару футболок, комплект топик + юбка (бриджи), пижама, спортивный костюм, свитшот, головной убор, шлёпки, кроссовки, платье (для девочки) и подгузники (если в них еще есть необходимость).
• Пляжные игрушки. За несколько дней до отправления сходите со своим чадом в детский магазин и совместно выберите мячик, формочки для песка, надувной круг и водный пистолет. Также не забудьте и о досуге в дороге: здесь подойдут книжки и раскраске. Гарантируем, что при наличии такого набора малышу всегда будет чем заняться.

Ручная кладь

Полный список необходимых вещей на море с ребенком возраста 2 или 3 года, которые должны быть в легкой доступности, включает в себя:

1. Влажные антибактериальные салфетки – потребуются для протирания рук после посещения общественного туалета или в случае загрязнения.
2. Еда в дорогу – рекомендуется положить небольшие конфеты, печенье, фрукты или шоколад. Это поможет отвлечь малыша от утомительной дороги и притупить чувство голода.
3. Напитки – стоит запастись водой и соками. Морс относится к категории детского питания, поэтому на него не действуют ограничения по провозу жидкости в самолете.
4. Мятные леденцы или жевательная резинка – это отличный способ избавить малыша от укачивания в транспорте.
5. Сменная одежда (легкая футболка или шорты).
6. Развлечения – любая поездка, особенно длительная, всегда утомительная для детей. Поэтому лучше регулярно занимать чадо и не давать ему заскучать. Можно положить с собой его любимую игрушку, книжку, раскраску, гаджет (телефон или планшет) с увлекательной игрой или скачанным мультфильмом.
7. Сосудосуживающий спрей или капли – помогут снять заложенность в ушах при неэффективности других способов.
8. Легкий плед – отлично согреет ночью или при резком падении температуры, особенно во время сна.

Не забудьте о ребенке

Для матери важно не только подготовиться к поездке самой, но и полностью собрать своего малыша. Важно учитывать возраст чада

Но общие постулаты подходят для всех. Итак, разберемся в вопросе.

Если вы едите с грудничком, вам понадобится набор подгузников и влажных салфеток. Для искусственного вскармливания нужен термос и смеси. Понадобится коляска-трансформер, которую легко складывать и раскладывать. Положите в сумку несколько полотенец и пеленок, соски и бутылочку, а также присыпку.

Чтобы детям было весело, позаботьтесь о любимой игрушке или гаджете. Пригодится надувной бассейн и другие пляжные аксессуары для развлечений.

В длительную дорогу возьмите сок с трубочкой, печенье, одноразовые носовые платки, запасная одежда, книжка для успокоения. Если вдруг станет прохладно, укройте маленького путешественника легким пледом.

Позаботьтесь о развлечениях для вашего чада

В чемодан сложите детские жаропонижающие, общеукрепляющие витамины, свечи от температуры, градусник. Несколько плавок или купальников, чтобы можно было переодеть детей в сухую одежду в ветреную погоду.

Купальник.

Вы будете проводить весь день жаре, так что джинсы и куртки тут не нужны!

Наденьте минимум, что бы вступать в контакт с солнечными лучами и почувствовать нежный океанский ветер.

Соблазнительный купальник, вот что нужно для успешного дня.

Оденьте тот, который охватывает части тела, дополняет ваш тон кожи, демонстрирует свои лучшие активы и конечно, который заставляет вас выглядеть и чувствовать себя горячим!

Убедитесь, с размером и что он подходит вашей фигуре.

Бикини или пляжные шорты слишком тугие и могут сдерживать движения, при проведении различных мероприятий на пляже.

Имейте купальный костюм достаточно гибкий, он позволяет принять участие в веселых мероприятиях, не опасаясь разрыва.

Что взять из лекарств

• Антисептики. В путешествии всегда есть риск пораниться, поэтому антисептик должен обязательно быть в вашей дорожной аптечке. Он обеззаразит раны и предотвратит загноение.
• Бинт. Также необходим в случаях травм. На всякий случай возьмите и эластичный бинт, он поможет при растяжении.
• Пластырь. Мозоли, порезанный палец, укус насекомого – все эти небольшие ранки закроет от внешних бактерий лейкопластырь.
• Обезболивающее. Снять головную боль, боль в суставах или болевые ощущения от менструации поможет обезболивающее средство.
• Жаропонижающие. Если отпуск омрачила высокая температура, быстро избавиться от нее и пойти на поправку можно, приняв пару таблеток любого жаропонижающего.
• От аллергии. Даже если у вас или ребенка не была замечена аллергия дома, это не значит, что она не проявится при другом климате. Одна пластинка универсальных таблеток от аллергии никому не повредит. На всякий случай.
• От простуды. Помимо жаропонижающих запаситесь таблетками, которые устранят кашель, боль в горле, насморк и головную боль.
• Мезим. Несварение, к сожалению, слишком частая проблема в поездке. Даже если вы не собираетесь пробовать экзотическую кухню, спазмы в животе могут начаться даже от непривычной местной воды. Поэтому такие средства как Мезим просто необходимы в дороге.

Собирая чемоданы, обязательно пройдитесь по указанным перечням, проверьте, точно ли вы ничего не оставили на дальней полке шкафа. Даже самая маленькая и несущественная, на первый взгляд, вещь может улучшить ваш отпуск и сделать его более комфортным. Особенно внимательно подойдите к сбору детского чемоданчика. Не поленитесь взять дополнительные игрушки, иногда они могут помочь сберечь нервы в отпуске.
Также для максимального удобства вам могут понадобиться:

• маленький ноутбук;
• наушники;
• портативная зарядка;
• беруши и маска для сна;
• фотокамера.

Собирайтесь максимально неторопливо, отталкивайтесь от своей зоны комфорта и условий проживания в отпуске. Тогда ваш чемоданчик будет наполнен лишь самыми необходимыми вещами, которые помогут сделать ваш отпуск действительно классным.

Что не стоит брать

Некоторые вещи не пригодятся в поездке на море. Не стоит брать:

1. Фен и утюг. Эта техника обычно есть в гостиницах и отелях. Если их нет, то нужно спросить на ресепшне. При аренде квартиры техника предоставляется хозяевами.
2. Зонт от дождя. При необходимости его можно приобрести на месте. Но в период летнего отдыха дождя может и не быть.
3. Квадрокоптер. Следует предварительно узнать о правилах его провоза в самолетах.
4. Ноутбук. Лучше не брать устройство, поскольку оно больше предназначено для работы, чем для отдыха. Ноутбук в отпуске отлично заменит смартфон или планшет.
5. Дорогостоящие украшения. Желательно оставить их дома. Дорогие украшения часто воруют и, если их взять с собой, то будут постоянные волнения.
6. Нарядные платья, обувь на высоком каблуке. Для детей и взрослых на отдых нужно брать простую и удобную одежду. Шикарные наряды — не лучшее решение для такого случая.

Всем родителям нужно знать, что следует взять с собой на море с детьми. Список необходимых вещей обеспечит приятный отдых. При этом перечень у всех может немного отличаться.

Как это работает

Разберем принцип работы реинвестирования. Допустим, у вас
есть миллион рублей для вложений. Вы покупаете на него акции крупных компаний.
В конце года получаете дивиденды на 150 тысяч рублей. Теперь думаете, какой вид
реинвестирования выбрать: полное или частичное.

Можете часть отложить на сбережения или потратить в удовольствие, остальное вложить обратно в акции или другой инвестиционный инструмент. Чем больше реинвестируете, тем больше прибыль. Главное, подходить к инвестициям с умом.

Прибыль получается за счет двух факторов:

1. Проценты;
2. Время.

Не позволяйте деньгам утекать в никуда, пусть работают и
приносят прибыль.

20 способов перекинуть данные с Android на iPhone

Что взять на море для отдыха с ребенком: обязательный перечень

Отправляться на море одному — это одно, а вот собираться в поездку с ребенком — совсем другое. Необходимо не только подобрать подходящую страну, но и тщательно изучить особенности кухни этой страны или места, куда вы отправляетесь. А самое главное — не забыть с собой взять:

• Аптечку с необходимыми лекарствами для желудка, от температуры, против аллергии и другими индивидуальными лекарствами в случае необходимости.
• Подгузники, если ребенок не ходит на горшок. Иногда на почве стресса от перелета и смены места маленький ребенок, который даже ходит в туалет, может сделать свои дела в штанишки. Чтобы избежать неловкой ситуации, захватите подгузники.
• Сменную одежду на случай, если ребенок испачкается. Шорты, футболки, платья и другие летние вещи. Сильно, конечно, не увлекайтесь, вы ведь не переезжаете на море.
• Крем от солнца обязательно необходимо положить в чемодан. Детская кожа нежная и чувствительная, она очень восприимчива к солнечным лучам. Поэтому детей нужно обязательно мазать кремом от солнца с защитой минимум SPF 50.
• Панамку положите обязательно — детские головки необходимо прикрывать от солнца во избежание теплового или солнечного удара.
• Детские средства гигиены: зубную щетку, пасту, влажные салфетки, бумажные салфетки, шампунь. Лучше взять с собой эти вещи, чтобы не тратить время на отдыхе в поиске нужного вам средства.
• Посуду для маленького ребенка также можно прихватить с собой. Берите только самое необходимое: молокоотсос, бутылочку, соски, кружку-непроливайку и другие вещи, без которых мы не сможете обойтись.
• Нарукавники для плаванья или жилет — если ребенок не умеет или плохо плавает, они вам понадобятся. Но если вы их забудете, не возьмете, или у вас их нет, то их всегда можно приобрести на отдыхе.
• Обувь, подходящую для пляжного отдыха. Ребенку лучше взять одну пару босоножек для прогулок и одну пару сланцев для моря и бассейна.
• Резинки для волос — если у вас дочка, то они будут необходимы, чтобы волосы не мешали глазкам, а шея не потела.
• Специальное питание берите только в том случае, если это необходимо, и без него ваш ребенок не обойдется. Если ребенок нормально питается, не стоит нагружать и без того заполненный чемодан едой.
• Игрушка, с которой ребенок никогда не расстается. Если такая особенная игрушка есть у вашего ребенка, не поленитесь ее захватить, иначе детским слезам не будет ни конца, ни края.